MIZU NOTE

大汝山に到着。富山の最高峰である。...

雄山山頂、、、峰本社社務所に到着。...

一等三角点「立山」（標高 2,991.6メートル）。雄山山頂から南西方向へ約80メートルの場所にある。＜２０１４年１０月１１日撮影＞...

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高度を下げると嘘のように天気が落ち着いていた。山小屋から一気に下っていく。有峰湖のきらきら光る水面を見ながら休憩。＜２０１５年１０月４日撮影＞...

翌朝、、、高度を上げると天気が急変。寒くて水分も取れない。薬師岳山頂にたどり着くも視界なし。残念だけどこれも山登りだから、、、。＜２０１５年１０月４日撮影＞...

薬師峠キャンプ場に到着。静かなテン場で心地いい。テントを張って環境を整える。そして、、、山のコーヒー。至福のひととき。＜２０１５年１０月３日撮影＞...

ここは太郎兵衛平の分岐。スカッとした青空に心地いい風。清浄な空気に心身が浄化される。＜２０１５年１０月３日撮影＞...

景色に溶け込んだ美しい木道。標高は高いがよく整備されている。雲が近い天上の草原だ。＜２０１５年１０月３日撮影＞...

欠かせない儀式のようなもの。みくりが池温泉のブルーベリーソフト。これは絶品、、、旅の締めくくりに必ず食べる。＜２０１６年９月２日撮影＞...

山旅も終盤、、、。ベンチに腰かけてゆっくりする。北アルプスの景色ときれいな空気でリフレッシュ。＜２０１６年９月２日撮影＞...

冷たい水で体を冷やす。代謝エネルギーも高まる。心拍出量が増えて心拍数も低くなる。つまり冷やすだけで持久力トレーニングとなる。＜２０１６年９月２日撮影＞...