１００％天然水 2018/09/25 2020/05/08 山登り 0 山登り 冷たい水で体を冷やす。代謝エネルギーも高まる。心拍出量が増えて心拍数も低くなる。つまり冷やすだけで持久力トレーニングとなる。＜２０１６年９月２日撮影＞ ブログランキングに参加しています。応援クリックをいただけると嬉しいです。 Thanks ☆☆** (* u.u)) ﾍﾟｺﾘｯ **☆☆ Thanks 関連記事 静かで美しい木道 2018/09/26 美味しいソフト 2018/09/26 清浄な空気と景色 2018/09/26 気分爽快 2018/09/19 剱の帰り道 2018/09/18 花言葉は可憐 2018/09/17
