MIZU NOTE

庭の畑に苗を植えました

2020/05/28
日常のこと 10
コンデジ撮影
我が家の庭にある小さな畑に野菜の苗を植えましたよ。近くのホームセンターで購入した3つの苗が、何となく幸せな気分にさせてくれる。外出自粛でお店で買い物をするのも久しぶりでした。少しずつ普通の日常が戻ってきたような感じもなんだか嬉しいなぁ~。

トマトアイコ


可愛らしい名前ですね。果肉が厚くてゼリーが少ないプラム型のミニトマトです。病気に強くて果実の割れも少なく、実つきがよいので、たくさんとれます。糖度が高く、トマトの味がとても濃厚です。

栄養は大玉トマトより大きい



リコピン、カロテン、ビタミンC、ビタミンB6や、体内からナトリウムを排出するカリウム、クエン酸、ビタミンCと一緒に血圧を下げる効果のあるルチンなど、たくさんの栄養を含んでいます。また、その栄養量がすごい。大玉トマトよりβーカロテンは1.7倍以上、ビタミンCは2倍以上、カリウム、カルシウム、ミネラルも多く含まれているそうです。


植えてみましたよ


DSC05436.jpg

支柱をを立てて、苗が倒れないように誘引しましたよ。水の与えすぎには注意していきましょう。


黄色のミニトマト


DSC05434.jpg

黄色いミニトマトは赤いミニトマトに比べて甘味が強くて果物のようですね。ビタミンカラーの黄色は色も楽しめそう。

こちらも植えてみましたよ


DSC05438.jpg

黄色いミニトマトの栄養素はポリフェノールの1種であるルチンが豊富なんだとか。血管を強くして、動脈硬化や高血圧の予防に繋がるのということですね。


長茄子


見つめる顔が映り込むほど艷やかな紫、、、長茄子はめちゃくちゃ楽しみです。天ぷら、焼きナス、みそ炒めなど、食べることをイメージすると外せませんでしたよ。

元気がなさそうだな


DSC05441.jpg

苗の先端に勢いがなくなっちゃたなぁ~。「ナスは水で作る」と言われるように、ナス栽培では水やりがポイントになりますね。見守りながら育てていきましょう。


さいごに


若い頃は家庭菜園なんて全く興味がなかったけれども、できる範囲でやってみると結構楽しめますね。なんだか心が落ち着くというか豊かにしてくれる効果があるような気がします。家庭菜園は無理のなくライフスタイルに合わせた取り組み方が大切なのだと思います。土をいじりながら、時折青空を眺めると気分がいいですね。収穫が今から楽しみだな^^


庭の畑

庭の畑に咲く花。トマトはもう少しで収穫できそう。...

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日常のこと

Comments 10

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ぽてとぉ~

ミニトマトやナスなどの家庭菜園の日常風景の1コマの写真 とても綺麗ですね~

丹精込めて育てている野菜たち、大きくなったら食べるのがちょっとだけ勿体ないような気になっちゃいますね~(;^_^A
コロナウィルスの影響でなかなか遠出ができない日常ですが、この写真を見てちょっとだけ元気が湧いてきましたー(`・ω・´)

2020/05/28 (Thu) 21:13

べり~*

おはようございます。

立派な畑ですね。
夏野菜はどれも栄養満点!たくさん収穫できるといいですね。

2020/05/29 (Fri) 07:55

onorinbeck

美味しいの出来ると良いですねーーー。
家庭菜園やろうかな^ ^
オクラとミョウガ育てたい。

2020/05/29 (Fri) 13:13

さえき奎

家庭菜園が出来るような庭があってうらやましいです。
我が家の猫の額ほどの庭ではちょっと無理そうです(笑)。
収穫時にはまたレポートしてください。

2020/05/29 (Fri) 17:46

NOB

いろいろと植えられてるんですね!
我家はミニトマトの苗を1つだけ植えてます。(;^_^A
もう少ししたら収穫出来そうです。(笑)

2020/05/30 (Sat) 06:37
MIZU

MIZU

To ぽてとぉ~さん

ぽてとぉ~さん、こんにちは。
収穫が今から楽しみです。
そろそろ、県外移動もできるようになりますかね~。

2020/05/30 (Sat) 17:43
MIZU

MIZU

To べり~*さん

べり~*さん、こんにちは。
この畑でちょっとだけ気分を盛り上げています^^
近所の猫が来て、土を掘り起こしてしまうのが心配です。

2020/05/30 (Sat) 17:45
MIZU

MIZU

To onorinbeckさん

onorinbeckさん、こんにちは。
オクラにミョウガですか、いいですね~。
プランター栽培もできますし、ぜひチャレンジされてみてください^^

2020/05/30 (Sat) 17:48
MIZU

MIZU

To さえき奎さん

さえき奎さん、こんにちは。
は~い。また様子をレポしますね~。
畑のおかげで小さな楽しみがひとつ増えました(笑)

2020/05/30 (Sat) 17:51
MIZU

MIZU

To NOBさん

NOBさん、こんにちは。
収穫したら教えてくださいね~。
記事投稿を楽しみにしています^^

2020/05/30 (Sat) 17:53
MIZU
Admin: MIZU
富山県に移住して30年になります。富山県の情報や日常生活の出来事などを写真に残しながら・・・といったスタイルで綴っているフォトブログになります。のんびりと更新していきますのでよろしくお願いします。