上高地で気候療法ウォーキング

気候療法、、、、って何なの？ と思う方が多いと思う。気温・湿度・気圧・風・太陽光などの自然の環境因子による刺激を利用して「治療」「リハビリ」「健康づくり」を行う。参加者１８名と一緒に上高地で気候療法ウォーキングを開催。大自然を満喫しながらのウォーキングは最高だ！！ もちろんメンタルにもプラスの影響が得られ体軸も整ってくる。

＜２０１８年１０月２０日撮影＞

関連記事

• 小粒な赤い実が可愛らしい 2018/10/25
• 豊富な水源 2018/10/25
• 梓川の美しい清流 2018/10/23
• 山旅の終わり 2018/10/17
• 「氷壁の宿」 徳澤園のみちくさ食堂 2018/10/15
• 登った山を見上げながらの山コーヒー 2018/10/14