ランニングウォッチを新調した

2018年11月04日
トレーニングのこと 2

Garmin ForeAthlete 235J


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腕に装着してみた、、、これは軽い
走行中の腕振りにも負担がなさそうだ
ピッタリフィットして肌への密着も違和感がない


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まずは画面に保護シート(別売り)を貼って充電する


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使用時の感想は使い慣れた頃に!!
データ管理で楽しみが増えてトレーニングへの意欲が上がる
行動が定着しにくい寒い時期をこれで乗り切ろう!!
楽をしようとする年代は継続するにも何かとお金がかかる

さっそく走りに出かけようと準備するが、外は冷たい雨が降る~!!
しかもこの秋一番の冷え込み、、、人生こんなもんです
焦らずにメンタルを整えることに時間を使おう


※2018/10/31撮影


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MIZU
最後までお読みいただきありがとうございました: MIZU
暑い日が続いておりますので、お体に気をつけておすごしください
毎日がかけがいのない日となりますように^^

コメント2件

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masahuuki  

私も形(道具をそろえて)から入る方です。

2018年11月04日 (日) 08:26
MIZU

mizu  

Re: タイトルなし

masahuuki さん、こんばんは。コメントありがとうございます。

刺激統制といいますか、きっかけとして形から入るタイプですね(笑)

継続できるように頑張ります!!

2018年11月04日 (日) 22:45